15 Noviembre~

Hoy cuando he llegado del instituto me he pesado y...por fin!! 50,6 >w< aunque luego me han obligado a comerme un filete ruso u_u pero solo comeré una mandarina de merienda y una barrita de cereales fitness por la noche para no recuperar, además me bajo la regla así que bajaré de peso más rápido ^^
Ultimamente estoy bastante triste y deprimida....nada en mi vida va como me gustaría y eso me está afectando espero que solo sea una mala racha porque si llego a mi meta pero sigo soy infeliz no me habrá servido de nada...


Peso inicial: 53
Peso actual: 50,6
Primera Meta: 48

11 Noviembre~

Hola princess!! 
Hoy tenía un examen de historia del arte u_u estaba muy estresada asi que a segunda hora me fui a casa a estudiar, vivo a 15 minutos de mi casa así que hice algo de ejercicio xD cuando llegué vi el coche de mi padre que todavía estaba en casa así que me he quedado en la calle pasando frío estudiando durante una hora....mejor pasar frío así obligo a mi cuerpo a quemar calorías ò.o Cuando mi padre se fue subí a casa y me puse a estudiar a la una y diez baje al examen (otros 15 minutos andando) y luego me he vuelto a casa andando otra vez (otros 15 :D) he andado rápido para quemar más calorías y he hecho 20 sentadillas.


Desayuno: café
Media mañana: tostada con mermelada light
Comida: Tenía pesacado y se lo he dado todo al perro, en su lugar he comido 2 trocitos de piña y una loncha de jamon york con una galleta de soja para que me llene algo.




Todavía es temprano pero quería abrir esta entrada porque hoy cuando he llegado a casa me he atrevido a pesarme y peso 51,1 >w< que alivio no he engordado como pensaba y he perdido 2 gramos xDDD aunque bueno me he pasado a las dos a las 10 de la mañana cuando mañana me levanto a ver que peso.
Para la merienda me llevaré una mandarina o una manzana porque hoy es viernes y salgo con mis amigos y al final siempre compran algo para merendar así que me llevaré algo de casa y no cenaré.

10 Noviembre~

Desayuno: 1 café 2 galletas integrales
Media mañana: Nada
Comida: plato de lentejas
Merienda: 2 trozos de piña y té verde
Cena: tortilla francesa y 2 mandarinas

Thins!!

Para vosotras princess, estas son de mis favoritas ^^

Emma Watson, una de mis dos grandes thinspiration

Para evitar caer en la tentación poneros posters por la habitación de chicas delgadas y guapas o pegar fotos en vuestra carpeta,agenda,etc. de clase os ayudará ^^

Hoy solo he comido un plato en la comcido pero solo sopa y garbanzos,dos galletas de soja,dos mandarinas y de cena un sandwich de queso light y un yougurt light de 34 kcal.

Mi padre me ha comprado mermelada light,galletas de soja,gelatina y té verde.

Aunque estoy contenta por un lado, por otra estoy bastante triste....tengo miedo de pesarme,no quiero hacerlo y sentir que todo mi esfuerzo no merece la pena, antes me pesaba como 5 veces al día ahora no me peso nada.Además este fin de semana se acerca y aunque tengo ganas de poder salir y quitarme el estrés de los exámenes no estoy del todo contenta ya que veré de nuevo a mi amiga, la cual es mi mayor thinspiration y me hace sentir siempre inferior y gorda. Bueno, así evitaré caer en la tentación

500 kcal

Y de nuevo hoy cumplo mi objetivo y no caigo en la tentación (vaya temporada llevaba u_u)


8 Noviembre~


Desayuno:Café
Media mañana:Nada
Comida:Ensalada verde con un trozo de pan y mandarina
Merienda:Café
Cena:Piña y yogurt desnatado(34 kcal)

Ayuno

Mañana comenzaré de nuevo mi ayuno.
necesito concienciarme porque ultimamente me falla mucho la fuerza de voluntad,tengo miedo de recuperar todo lo que he perdido, haber llegado aqui para nada y volver a ser lo que era por ser una cerda.
Tengo un mes para llegar a los 46 o 48 kilos, el 4 de Diciembre tengo que estar perfecta.

Vuelta a empezar

Y tras haberme saltado y llegar a mi meta definitivamente.
Espero que el arrepentimiento por haberme saltado la dieta y haber comido como una maldita cerda me sirva de escarmiento para no repetirlo y esta vez perder de peso definitivamente. COMPLETAMENTE mi dieta este puente comienzo de nuevo con nuevas fuerzas y con ganas de terminar