Comienza mi reto

Hace poco que empecé con Ana y estos son los días de la semana que llevo cada vez intentando reducir más las kcal y las comidas diarias, a partir de hoy iré poniendo un "diario" de los días en los que pondré lo que he comido.

3.Octubre~

Desayuno: café
Comida: Me llevaron al Mcdondalds TwT pero pedí un Happy Meal di cuatro bocados me comí 5 patatas y envolví el resto en una servilleta guardándolo en la caja.
Postre: Piña
Merienda: Plátano
Cena: Nada

4.Octubre~

Desayuno: Nada
Comida: ensalada (solo lechuga) merluza a la plancha
Merienda: Nada
Cena: yogurt de piña 3 lonchas de jamon serrano y dos trozos de pan con queso

5.Octubre (Hoy)

Desayuno: Café
Comida: ensalada (solo lechuga) carne
Merienda: nada
Cena: yogurt

Las calorías en total de un cafe la ensalada la carne y el yogurt son 433 que es todo lo que pienso comer hoy, mañana comeré menos y el Sabado y el Domingo hare ayuno.

Peso actual: 53
Peso para final de mes: 48